(示意圖)
無論是學生、上班族還是年長者，當視力開始模糊、看遠或看近變得吃力時，配眼鏡成了改善日常生活品質的重要第一步。但對於第一次配眼鏡的人來說，難免會擔心：「到底該注意什麼？會不會配錯？該去哪裡配？」
其實只要掌握幾個基本原則，就能幫助你順利配到一副舒適又適合自己的眼鏡。以下就帶你了解第一次配眼鏡的完整流程與注意事項！
一、選對眼鏡行，比什麼都重要
第一次配眼鏡千萬別只貪方便或價格低，應該選擇有 合格驗光人員與設備齊全 的專業眼鏡行。
提供合格的驗光流程能精確評估你的視力狀況，並針對近視、遠視、散光或老花等不同需求，給出最合適的度數與配鏡建議。
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二、完整檢查，不能跳過的第一步
很多人以為只要「度數差不多」就可以配鏡，但實際上，每個人的瞳距、瞳高、視覺習慣都會影響配鏡結果。
第一次配眼鏡建議至少進行以下幾項基本檢查：
－ 裸視檢查與最佳矯正視力
－ 雙眼平衡測試（檢查是否有視覺不協調）
－ 瞳距與瞳高量測
－ 散光角度與程度確認
－ 眼壓與眼底檢查（若有眼疾家族史建議加做）
三、挑選鏡片時的三個關鍵
配鏡時最重要的是鏡片，以下是第一次配鏡時需要特別注意的重點：
1. 選擇合適的鏡片材質
一般建議選擇輕量化、高透光且耐刮的樹脂鏡片，如高折射數（1.60 / 1.67 / 1.74）的鏡片。
2. 是否需要功能性鏡片
－ 抗藍光鏡片：適合長時間使用電腦手機的人
－ 防紫外線鏡片：避免紫外線造成眼部老化
－ 變色鏡片：可兼具太陽眼鏡功能
－ 多焦點鏡片：若已有老花問題
3. 度數配適與適應期
特別是第一次配鏡，如果度數跳升過多或未進行雙眼協調測試，可能會有暈眩、頭痛等不適。合格檢測與試戴是不可或缺的過程。
四、鏡框怎麼挑？從臉型、材質到配戴舒適度
選對鏡框不僅影響外觀，更關係到配戴舒適與鏡片準確定位。
建議第一次配鏡時，參考以下挑選原則：
－ 依臉型選擇合適的鏡框輪廓（圓臉適合方框，長臉適合橢圓框等）
－ 鼻墊與鏡腳要服貼穩定，不可滑落或夾耳
－ 材質輕盈如鈦合金或塑鋼，減少壓鼻與壓耳感
如果不確定怎麼選，讓門市人員根據臉型與配戴習慣給出建議也很重要。
五、配鏡完成後的三件事：試戴、調整與習慣期
鏡片加工完成後，領取眼鏡時務必要現場試戴檢查三件事：
-
眼鏡是否滑落、夾耳、歪斜？
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視線是否清晰、無眩光或頭暈？
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是否正確對準雙眼中心點？
此外，新鏡片通常會有1～2天的適應期，若出現長時間暈眩或不舒服，建議回店調整或重新檢查度數。
結語｜第一次配眼鏡，找對專業最重要！
配眼鏡不只是挑個好看的鏡框而已，更是一個結合視力健康、視覺舒適與日常習慣的專業流程。
如果你是第一次配眼鏡，建議選擇有專業設備與豐富配鏡經驗的眼鏡行，才能配出真正適合你的眼鏡。
想要有一副真正舒適、耐戴又符合你視覺需求的眼鏡？
歡迎親自到【圓山眼鏡】諮詢體驗，我們用心照顧您的第一次配鏡體驗。
圓山眼鏡 YUAN SHAN OPTICAL
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