(示意圖)
近視是怎麼形成的？
在了解「眼軸」之前，先要知道什麼是「近視」。
近視是指眼球的屈光系統（角膜與水晶體）將光線聚焦在視網膜前方，而非正確的視網膜上，導致遠處影像模糊、近處清晰。
形成近視的主要原因之一，就是 眼軸變長。
簡單來說，眼軸就像相機的鏡頭距離──當眼球前後拉長，影像焦點就落在視網膜前方，使得遠方物體看起來模糊。
眼軸是什麼？
「眼軸長度」（Axial Length）是指 從角膜前端到視網膜中心（黃斑部）之間的距離，一般成年人正常眼軸長度約為 23～24 公釐（mm）。
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若眼軸長於 24mm，通常表示有近視傾向；
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若短於 23mm，則可能屬於遠視眼。
隨著近視度數增加，眼軸會逐漸拉長。
每增加 1mm 的眼軸長度，大約等於近視 250～300 度 的變化。
為什麼眼軸會變長？
眼軸變長並非短時間內形成，而是由多種因素長期累積導致：
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遺傳影響
若父母有高度近視，孩子的眼軸也更容易出現過度生長現象。 -
環境與生活習慣
長時間近距離閱讀、使用手機、平板或電腦，會造成睫狀肌持續緊張，導致眼球逐漸變形、眼軸拉長。 -
缺乏戶外活動
研究顯示，每天戶外活動超過 2 小時可降低近視發生率。
自然光可刺激多巴胺分泌，抑制眼球過度伸長，是預防近視的重要保護因子。
眼軸變長帶來的影響
近視不只是看不清楚那麼簡單。
當眼軸持續變長時，眼球壁會被拉薄，增加以下眼疾風險：
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高度近視（超過 -600 度）
屬於病理性變化，容易導致眼軸超過 26mm。 -
黃斑部病變
視網膜中央區域受損，導致永久性視力下降。 -
視網膜剝離
眼球拉扯使視網膜變薄，容易產生裂孔。 -
青光眼與白內障風險上升
長期眼壓變化與組織變形，會加速老化與損傷。
因此，眼軸長度比近視度數更能反映眼睛健康狀況。
許多兒童近視管理都會搭配「眼軸追蹤」檢測，協助監控近視變化是否屬於正常範圍。
如何控制眼軸變長？
目前國際間針對「延緩眼軸增長」的方法主要分為三類：
1. 光學干預
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多點離焦鏡片（如 HOYA 新樂學、蔡司 MyoVision）
利用特殊光學設計，讓周邊視網膜產生控制訊號，減緩眼軸拉長。 -
角膜塑形片（OK 鏡）
夜間配戴、暫時改變角膜曲率，達到白天清晰視力與眼軸控制效果。
2. 藥物輔助
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低濃度阿托品眼藥水
經醫師處方使用，可減緩眼軸伸長與近視進展，但需長期監測副作用與反彈情況。
3. 生活與環境調整
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每天戶外活動至少 2 小時
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控制螢幕使用時間，每 30 分鐘讓眼睛休息
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保持閱讀距離 30～40 公分，避免光線不足
合格驗光與眼軸監測的重要性
要正確了解近視進展狀況，光靠「度數變化」是不夠的。
透過 專業眼軸量測儀（A-scan 或光學生物測量儀），可以準確記錄眼軸長度變化，
讓家長與驗光師了解近視是否快速惡化，進而制定適合的控制策略。
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營業時間：週一至週六 11:00–21:00（週日店休）
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結語
近視與眼軸的關係 密不可分。
當眼軸不斷變長，近視不僅會加深，還可能帶來一連串眼部疾病風險。
因此，及早檢測、定期追蹤與正確配鏡，是保護視力的第一步。
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※以上內容僅供參考，詳情依專員解說為主